Tra trasparenze seducenti, magliette bagnate e camicette che mostrano più del dovuto, Sabrina Salerno si diverte spesso a stuzzicare la fantasia dei suoi follower con post molto seducenti. Quest’ultimo non è da meno.
Ecco qual è il segreto del suo fisico perfetto
A 55 anni Sabrina Salerno ha un fisico che fa invidia alle ventenni. Ma qual è il suo segreto? In diverse interviste ha spiegato di essere molto fortunata perché ha un metabolismo fuori dal comune. Per il resto, la parola chiave è sempre la stessa: “equilibrio”. Oltre ad allenarsi tre volte a settimana, segue con rigore un’alimentazione bilanciata.
Le regole che si è data sono molto semplici: bilanciare le componenti di ogni piatto, mai eccedere con le porzioni, scegliere sempre prodotti di stagione e mangiare sempre tanta frutta e verdura. La cantante, infine, ha sempre sottolineato che è importante prendersi cura della salute fisica tanto di quella mentale, troppo spesso sottovalutata.
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