“Ecco la donna più sexy del mondo”, scrive uno dei follower tra i commenti del suo ultimo post. Gli altri, ad oggi 2,8 milioni, non possono che essere d’accordo. A 58 anni Elizabeth Hurley è “stupenda”, “bellissima”, “incantevole” e ad ogni foto che pubblica su Instagram riceve sempre migliaia di like.
Tra foto in bikini e sensuali video nuda, l’attrice si diverte spesso a stuzzicare l’attenzione dei suoi fan. Quest’ultimo scatto non è certo passato inosservato.
Ecco come fa Elizabeth Hurley ad avere una forma fisica perfetta
In più occasioni Elizabeth Hurley ha spiegato che la prima regola che si è data per mantenersi in forma è bilanciare gli alimenti, almeno il 50% di quello che ha nel piatto deve essere di origine vegetale. Inoltre ha dato un taglio netto ai cibi ultra processati, ai dolci e beve pochissimi alcolici. L’unica concessione che si permette è il burro d’arachidi. Così ha raccontato in un’intervista:
“Ne mangio un cucchiaio, poi un altro e svuoto il barattolo prima di accorgermene”.
Non è una grande amante delle palestre, preferisce di gran lunga stare all’aria aperta e fare molte passeggiate. La sua più grande passione è il giardinaggio. La aiuta a rilassarsi e a tenere esercitata sia la mente che il corpo.
“Quando lavoro in giardino, faccio stretching, mi piego e trovo che questo faccia bene sia alla mia mente che al mio corpo. Non mi piace molto andare in palestra, ma mi piace fare lunghe passeggiate”.
Foto: Instagram
