L’allenamento di Elisabetta Canalis su Instagram: ecco la nuova lezione di pilates

Elisabetta Canalis è decisamente attiva su Instagram e ogni settimana pubblica diversi contenuti per i suoi followers, ribadendo il messaggio che in questo momento di emergenza è necessario stare a casa per salvaguardare la salute di tutti.

Dopo la lezione di prepugilato, questo weekend la showgirl ha postato la sua nuova session di pilates. Come per i precedenti video, Elisabetta mostra i vari esercizi indicando anche il numero di volte che vanno ripetuti. In pochi giorni la lezione ha riscosso molto successo, raccogliendo centinaia di commenti e oltre 320.000 visualizzazioni. Ecco il post su Instagram:

 

Visualizza questo post su Instagram

 

Una nuova sessione di Pilates per voi , Chi si allena con me? ( grazie Laura Wilson @naturalpilates per gli esercizi 🙌🏼) Here’s another Pilates session for you , my quarantined friends ,with the help of the Pilates queen of LA Laura Wilson @naturalpilates

Un post condiviso da Elisabetta Canalis (@littlecrumb_) in data: 3 Apr 2020 alle ore 9:56 PDT

Foto: Elisabetta Canalis, via Instagram